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    食谱秀 >柠檬茶详细介绍

    柠檬茶

    柠檬茶的营养成分表 >> 展开
    营养素含量(每100克)
    钙(mg) =101.00
    镁(mg) =37.00

    食谱秀 www.wxsoulian.com 【性质】温

    【五味】苦

    【热量】35.00大卡(千焦)/100克

    【功效】生津止渴,化痰止咳,祛脂降压,消食,健脾,壮骨,发汗解表,消炎止痛,降糖消渴

    【柠檬茶是什么】 柠檬茶是一种普遍的饮品,越来越多人喜欢喝,因为它不仅瘦身,使肠胃通畅。而且富含维生素c,对保持皮肤张力和弹性十分有效??缮赶赴?,将细胞内因新陈代谢产生之毒素及废物予以清除并将体内积聚之杂质毒素如铅、汞、重金属、辐射物、铜酸、农药、尿酸、酒精等对人体有害之物质排出体外。饭后来一杯柠檬茶,确可帮助...

    【适宜疾病】 虚寒咳嗽   风热感冒   风寒感冒   痰热咳嗽   肺热咳嗽  

    【适宜症状】 小儿咳嗽   喉痒咳嗽   紧张性疲劳   胃肠感冒   咳嗽伴胸痛  

    食物的性质

    性质

    凡是适用于热性体质和病症的食物,属于凉性或寒性食物。

    凡是适用于寒性体质和病症的食物,属于温性或热性食物。

    介于寒凉和温热性质食之间,属于平性食物,适合于一般体质,寒凉、热性病症的人都可选用。

    食物的味道

    味道

    酸味有敛汗、止汗、止泻、涩精、收缩小便等作用;

    苦味有清热、泻火、燥湿、降气、解毒等作用;

    甘味即甜味,有补益、和缓、解痉挛等作用;

    咸味有泻下、软坚、散结和补益阴血等作用;

    辛味有发散、行气、活血等作用。

    柠檬茶的食疗价值

      柠檬茶具有强碱性,被认为是治疗疾病的良药。止咳、化痰、生津健脾,且对于的血液循环及钙质吸收均能起到促进作用。含有丰富的维生素C,不但能预防癌症、食物中毒,还能降低胆固醇,消除疲劳,增加免力。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症。中医认为,柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。

      1.生津止渴:润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

      2.化痰止咳:对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。

      3.祛脂降压:使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。

      4.消食:有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治疗饮食积滞证。

      5.健脾:适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。

      6.壮骨:预防或是辅助治疗骨科疾病。

      7.发汗解表:以发散风热为主,适用于发热重,微恶寒,头痛,咽喉肿痛,口渴,舌尖红,苔薄黄,脉浮数的风热表证。

      8.消炎止痛:舒缓疼痛,减少疼痛感。

      9.降糖消渴:有降低血糖的作用,促进糖分分解,具有使过剩糖分转化为热量的作用,改善体内的脂肪平衡。

    食用柠檬茶的日常注意事项

    柠檬茶对哪些病有辅助治疗的作用?(按更详细疾病搜索食品)

    感冒,高血压,糖尿病,骨质疏松

    哪些人群适宜食用柠檬茶?

    孕妇

    哪些体质的人适宜吃柠檬茶?(测一测你的体质)

    健康体质平和质,气虚体质,气郁体质,痰湿体质,特禀体质,阳虚体质,瘀血体质

    哪些疾病的患者不适宜食用柠檬茶?

    消化系统疾病

    食用禁忌

      柠檬茶中的丹宁酸加上柠檬酸,酸性颇重,有胃病者最好避免饮用。

    辨别柠檬茶的好坏

    生成过程

    1. 把茶包放入用开水烫过的茶壶,用开水浸一下茶包并倒掉此次的茶水,然后再注入开水泡茶。 2. 柠檬切片,切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。 3. 泡4-5分钟左右,可以加蜂蜜调味,或者等茶凉一点再加,会更健康。

    怎么辨别柠檬茶的好坏?

      果肉的部分颜色越淡越透,就越好。说明是新鲜的,是才风干不久的。

      比原来果肉颜色深一点点的就可以购买,有的超市里面的是褐色或偏黄,一看就知道时间久了。

    柠檬茶网友点评查看更多评论>>
    发表时间:2012-07-25

    bu hui zuo

    发表时间:2012-06-28

    Brilliance for free; your parents must be a sweetheart and a certified genuis.

    发表时间:2012-06-26

    Never would have thunk I would find this so inidspenslbae.

    发表时间:2012-05-25

    什么茶都行吗?

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