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食谱秀 >长把梨详细介绍

长把梨

长把梨的营养成分表 >> 展开
营养素含量(每100克)
纤维素(g) =4.00
碳水化合物(g) =14.90

食谱秀 www.wxsoulian.com 【性质】寒

【五味】甘

【热量】55.00大卡(千焦)/100克

【功效】清热除火,化痰止咳,润肺,解毒

【长把梨是什么】 长把梨产于青海,属白梨系统,也有人把它归入新疆梨系统,又名甜梨或长柄梨,柄把长约为果长的五分之四左右。

【适宜疾病】 肝热病   阳虚发热   痰热咳嗽   湿热病  

【适宜症状】 血热   发热伴咳嗽、咯痰、胸痛   扁桃体发炎  

食物的性质

性质

凡是适用于热性体质和病症的食物,属于凉性或寒性食物。

凡是适用于寒性体质和病症的食物,属于温性或热性食物。

介于寒凉和温热性质食之间,属于平性食物,适合于一般体质,寒凉、热性病症的人都可选用。

食物的味道

味道

酸味有敛汗、止汗、止泻、涩精、收缩小便等作用;

苦味有清热、泻火、燥湿、降气、解毒等作用;

甘味即甜味,有补益、和缓、解痉挛等作用;

咸味有泻下、软坚、散结和补益阴血等作用;

辛味有发散、行气、活血等作用。

长把梨的食疗价值

  1、润肺清心:滋阴润肺,去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。

  2、化痰止咳:对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。

  3、降火解毒:味苦,能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康。

食用长把梨的日常注意事项

长把梨对哪些病有辅助治疗的作用?(按更详细疾病搜索食品)

呼吸系统疾病

哪些体质的人适宜吃长把梨?(测一测你的体质)

健康体质平和质,气虚体质,气郁体质,湿热体质,痰湿体质

哪些人群不适宜食用长把梨?

久病体虚人群

哪些体质的人不适宜食用长把梨?(测一测你的体质)

特禀体质

食用禁忌

  因长把梨为寒性水果,体虚者不宜一次性过多食用。

辨别长把梨的好坏

知名产区:

青海

怎么辨别长把梨的好坏?

  长把梨的梨果倒卵形,一般重80克至150克,果皮黄绿,果肉白嫩,质酥软脆,汁多味芳,含糖量在10%以上。

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