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    食谱秀 >鲦鱼详细介绍

    鲦鱼(白漂子,参鱼,白条)

    鲦鱼的营养成分表
    营养素含量(每100克)

    食谱秀 www.wxsoulian.com 【性质】平

    【五味】甘

    【热量】0.00大卡(千焦)/100克

    【功效】亮发,提高免疫力,健脑,明目,有益心血管,和胃,养颜护肤,通血,抑癌抗瘤,养阴补虚,其他功效

    【鲦鱼是什么】 鲦鱼是一种营养丰富的海鱼,并且具有脂肪及各种人体所需很高的药性价值。

    【适宜疾病】 胃寒呕吐   营养不良  

    【适宜症状】 胃气虚   血虚  

    食物的性质

    性质

    凡是适用于热性体质和病症的食物,属于凉性或寒性食物。

    凡是适用于寒性体质和病症的食物,属于温性或热性食物。

    介于寒凉和温热性质食之间,属于平性食物,适合于一般体质,寒凉、热性病症的人都可选用。

    食物的味道

    味道

    酸味有敛汗、止汗、止泻、涩精、收缩小便等作用;

    苦味有清热、泻火、燥湿、降气、解毒等作用;

    甘味即甜味,有补益、和缓、解痉挛等作用;

    咸味有泻下、软坚、散结和补益阴血等作用;

    辛味有发散、行气、活血等作用。

    鲦鱼的食疗价值

      鲦鱼富含蛋白质脂肪、有机酸及各种维生素矿物质

      暖 补虚

      老少皆宜,尤其体虚胃弱、营养不良的人更适宜食用。

    食用鲦鱼的日常注意事项

    鲦鱼对哪些病有辅助治疗的作用?(按更详细疾病搜索食品)

    心脑血管系统疾病

    哪些人群适宜食用鲦鱼?

    母婴,儿童青少年,老人,职业人群,更年期妇女,久病体虚人群

    哪些体质的人适宜吃鲦鱼?(测一测你的体质)

    健康体质平和质,气虚体质,气郁体质,湿热体质,痰湿体质,特禀体质,阳虚体质,阴虚体质,瘀血体质

    哪些疾病的患者不适宜食用鲦鱼?

    皮肤性病

    食用禁忌

      患有皮肤感染及皮肤病等病症者不宜食用。

    辨别鲦鱼的好坏

    知名产区:

    全国

    怎么辨别鲦鱼的好坏?

      鲦鱼体细长,侧扁,背部几成直线,腹部略凸。

      自胸鳍基部至肛门有明显的腹棱。

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