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    食谱秀 >凤尾鱼详细介绍

    凤尾鱼(鲚鱼)

    凤尾鱼的营养成分表 >> 展开
    营养素含量(每100克)
    蛋白质(mg) =14900.00
    脂肪(mg) =1150.00

    食谱秀 www.wxsoulian.com 【性质】

    【五味】

    【热量】124.00大卡(千焦)/100克

    【功效】活血祛瘀,健脾,和胃,养阴补虚

    【凤尾鱼是什么】凤尾鱼是一种回游性小型鱼类,平时多栖息于外海,每年春末夏初则成群由海入江,在中下游的淡水入口处作产卵回游。我国沿海各大江河口附近均有分布、以天津海河、长江中下、珠江口为最多。产期为4~8月,长江中下游清明前的凤尾鱼品质最好。 凤尾鱼体型较小,体长且侧扁,向后渐细,颇象一把刀。吻短略圆突,口大,下位,...

    【适宜疾病】 心气虚   气虚眩晕   营养不良  

    【适宜症状】 胃肠道功能不好   胃气虚   肾气虚   脾气虚   气虚体质  

    食物的性质

    性质

    凡是适用于热性体质和病症的食物,属于凉性或寒性食物。

    凡是适用于寒性体质和病症的食物,属于温性或热性食物。

    介于寒凉和温热性质食之间,属于平性食物,适合于一般体质,寒凉、热性病症的人都可选用。

    食物的味道

    味道

    酸味有敛汗、止汗、止泻、涩精、收缩小便等作用;

    苦味有清热、泻火、燥湿、降气、解毒等作用;

    甘味即甜味,有补益、和缓、解痉挛等作用;

    咸味有泻下、软坚、散结和补益阴血等作用;

    辛味有发散、行气、活血等作用。

    凤尾鱼的食疗价值
    药理研究发现,鲚鱼所含之锌,能使血中抗感染淋巴细胞增加,临床也证实鲚鱼有益于人体对化疗的耐受力。
    食用凤尾鱼的日常注意事项

    哪些体质的人适宜吃凤尾鱼?(测一测你的体质)

    健康体质平和质,气虚体质,气郁体质,特禀体质,阳虚体质,阴虚体质,瘀血体质

    哪些体质的人不适宜食用凤尾鱼?(测一测你的体质)

    湿热体质,痰湿体质
    辨别凤尾鱼的好坏

    知名产区:

    天津海河、长江中下、珠江口

    怎么辨别凤尾鱼的好坏?

    吃鱼前后忌喝茶。
    凤尾鱼网友点评查看更多评论>>
    发表时间:2011-06-21

    Way to go on this essay, helepd a ton.

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